​髙倉千聖ブログ

おはようございます！ 前回の記事が思いがけず好評で嬉しいです！ そんな今朝は呼吸法から。 深呼吸は神呼吸。 今朝は朝一番に。 呼吸法致しておりましたら、「すとん」と空から降りてきて、 「深呼吸は神呼吸」 そして息をするだけで「心が呼吸している」と...

超、リアル。 やっぱり、全部、 全て、 呼吸。

難しいことはいらないの。 熟練の職人技は一朝一夕にできない。 だけどお箸の使い方も、毎日毎日、使ってできるようになる。 それと一緒。 コツと使いかた。それが分かれば、 誰だって「息」できるだけで、自分を浄化できる。 誰だって「声」出せるだけで、自分を浄化できる。...